Wegwijzer

1. Lokale en overheidsinstanties 

• OCMW – Eerste aanspreekpunt voor sociale hulp en ondersteuning in uw gemeente.
• Lokale dienstencentra – Ontmoetingsplekken voor informatie, activiteiten, warme maaltijden en praktische diensten.
• Vlaamse Overheid – Departement Zorg – Informatie over ouderenzorg en sociale bescherming.
  Contact: 1700. Website: Vlaanderen.be
• Zorgkassen – Voor zorgbudgetten voor zwaar zorgbehoevenden.

• Thuiszorgwinkels (Goed, LM Zorgwinkel, Helan, I-Mens)

• Vlaamse Sociale Bescherming (VSB) terugbetaling 

• Mijn Gezondheid

2. Thuiszorg en medische ondersteuning

• Huisartsen eerste aanspreekpunt bij gezondheidsvragen, ziekte of kleine verwondingen.
  S’ nachts en weekend via Huisartsenwachtpost van je regio 
• Apotheker voor medicatiebeheer.
• De Sociale Kaart wil elke burger en hulpverlener informeren over het zorgaanbod in Vlaanderen en Brussel. https://www.desocialekaart.be
• Thuiszorgdiensten – i-mens, Socialistische Mutualiteiten, Partenamut, enz. bieden hulp aan huis.
• Hulplijn 1712 – Meldpunt voor geweld, misbruik en ouderenmis(be)handeling.
• Thuisverpleging – Via ziekenfonds, OCMW of Sociaal Huis.
• Organisaties voor thuisverpleging – Wit-Gele Kruis, Rode Kruis, Ziekenfondsen.
• Thuiszorgwinkels (Goed, LM Zorgwinkel, Helan, I-Mens)voor verkoop of verhuur van medisch materiaal. 

3. Ondersteuning bij mantelzorg en specifieke zorgbehoeften 

• Expertisecentrum Mantelzorg – Advies en ondersteuning voor mantelzorgers. https://mantelzorgers.be/nl
• Expertisecentrum Dementie – Ondersteuning bij dementiezorg. https://dementie.be
• Alzheimer Liga Vlaanderen - hun missie het verbeteren van de levenskwaliteit van mensen met dementie en hun naasten. https://www.alzheimerliga.be
• Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie – Advies en programma’s voor valpreventie. https://www.valpreventie.be
• Minder Mobielen Centrale (MMC): biedt flexibel en betaalbaar vervoer voor mensen die moeilijk zelfstandig mobiel zijn.

4. Ouderenverenigingen en sociale netwerken

• Vlaamse Ouderenraad– Koepelorganisatie voor ouderen. vlaamse-ouderenraad.be
• OKRA – Sport, cultuur, reizen, lokale activiteiten. Website: okra.be
• NEOS – Actieve senioren, lezingen, uitstappen. Website: neosvzw.be
• VIEF - 
• Samana – Chronische ziekte, mantelzorgers en senioren. Website: samana.be
• Seniorencentra en dienstencentra – Lokale activiteiten en ontmoetingen. Kijk op de website van uw gemeente.
• Ziekenzorg CM – Ondersteuning voor zieke en oudere mensen. Website: cm.be/ziekenzorg
• Seniorenraad – Gemeentelijke belangenbehartiging en evenementen voor ouderen via je gemeente. 
• Sport Vlaanderen – Seniorensport – Bewegingsprogramma’s voor senioren. Website: sport.vlaanderen
• Pasar – Recreatie en toeristische activiteiten. Website: pasar.be
• Huis van de Mens – Sociale en culturele ontmoetingen. Website: demens.nu
• Cultuurvuur: Vier het leven - Netwerk voor active cultuurparticipatie https://cultuurvuur.be/vier-het-leven/
• Hopplr: 

5. Allerlei Hulp

• Minder Mobielen Centrale (MMC): biedt flexibel en betaalbaar vervoer voor mensen die moeilijk zelfstandig mobiel zijn. Vraag info aan je OCMW of ziekenfonds.
• Vervoer op maat via De Lijn: aangepast vervoer voor wie tijdelijk of permanent beperkt mobiel is.
• Maaltijdbezorging:  vraag raad aan je  OCMW, Dienstencentrum of ziekenfonds
• Dienstencheques: zorgen voor flexibele, betaalbare huishoudelijke hulp door gekwalificeerde huishoudhulpen https://dienstencheques.vlaanderen.be
• Via Helpper schakel je eenvoudig hulp uit de buurt in voor gezelschap of oppas, vervoer, klusjes in de tuin of lichte hulp in huis.
• Lokale dienstencentra: bieden vaak een combinatie van praktische hulp, sociaal contact en advies op maat.
• Sociale werkplaatsen: kunnen instaan voor klusjes
• Vrijwilligersorganisaties: leveren laagdrempelige ondersteuning en versterken tegelijkertijd de sociale betrokkenheid in de buurt
• Langer comfortabel thuis wonen doe de Woningscan